Sobre a Dra.

Não, eu também atendo pacientes com outros transtornos/doenças. Passei dois anos em um treinamento bastante específico para diagnosticar e tratar pacientes com TDAH, e também aprendi a como diferenciar os sintomas de TDAH de sintomas provenientes de outros transtornos/doenças.

É muito comum encontrar pessoas com TDAH que têm outras patologias associadas como, por exemplo, os
Transtornos de Ansiedade, os Transtornos de Humor, e outros transtornos do desenvolvimento (1,2) .

Além disso, os sintomas de TDAH também podem se parecer muito com os sintomas que encontramos em outros transtornos e podem passar despercebidos ou serem confundidos com outros transtornos (3) .

Sendo assim, uma formação geral é primordial para essa diferenciação.

Antes desses dois anos de treinamento focado ao diagnóstico e tratamento do TDAH, fiz três anos de especialização em Psiquiatria Geral e depois fiz mais um ano de especialização em Psiquiatria da Infância e Adolescência.

Antes de passar dois anos no Canadá na especialização, trabalhei como psiquiatra geral, da infância e da adolescência em diferentes locais, realizando tratamento medicamentoso, terapia cognitivo comportamental e psicoterapia.

Estudos científicos comprovam que a TCC pode ser eficaz para o TDAH (4,5) . A TCC para o TDAH se baseia no fato de que emoção, comportamento e pensamento estão interligados e podem interferir de maneira negativa no dia a dia da pessoa com TDAH.

Por exemplo, as pessoas com TDAH estão em constante “luta” consigo mesmas porque sabem que precisam fazer algo, mas não conseguem iniciar essa tarefa, e muitas vezes a forma como estão se sentindo pode ajudar ou atrapalhar na conclusão de uma atividade.

Primeiramente, na TCC realizamos uma psicoeducação sobre o TDAH. O paciente terá a oportunidade de entender mais sobre seus sintomas, o TDAH, o funcionamento do cérebro de uma pessoa com TDAH e como isso a afeta no dia a dia.

Também existe a possibilidade de fazermos uma ou mais sessões com familiares para explicar sobre o TDAH.
Quanto maior o conhecimento acerca das suas dificuldades, maior a chance de contorná-las.

Nas primeiras sessões vamos fazer um mapeamento dos sintomas de TDAH presentes e como eles afetam o seu dia a dia.

Com esse mapa vamos discutir as possíveis estratégias e pontos a serem trabalhados durante a TCC. Cada pessoa é diferente e vai ter um plano de tratamento individualizado.

Com esse plano traçado, vamos começar a encontrar soluções comportamentais para solucionar ou amenizar as dificuldades. As soluções incluem técnicas para se manter mais organizado, focado e produtivo.

Além dessas técnicas, vamos trabalhar um outro ponto muito importante no TDAH, as emoções. É fundamental que o paciente aprenda como lidar com os momentos de frustração, ansiedade, raiva e tristeza.

Os pensamentos e crenças também exercem uma função importante no manejo das dificuldades relacionadas ao TDAH, pois eles afetam diretamente as emoções e comportamentos.

O tempo varia para cada paciente e depende do tipo de tratamento.

Com o tratamento medicamentoso, a resposta aos diferentes medicamentos disponíveis varia de pessoa para
pessoa.

Sendo assim, o tempo varia muito. O tratamento medicamentos de primeira escolha são os estimulantes. Nesse caso, o efeito do remédio é visto após algumas horas.

Sempre iniciamos com uma dose baixa e aumentamos gradualmente a medicação. Uma vez que a medicação esteja em uma dose adequada para aquele paciente, e ele apresentar reposta a esse remédio, os efeitos se darão em poucas horas.

Outros medicamentos utilizados para tratar o TDAH são alguns tipos de antidepressivos e um tipo de alfa-agonista. Estes outros medicamentos apresentam efeitos somente após 2-3 semanas.

Assim como os estimulantes, a resposta varia de paciente para paciente e iniciamos com uma dose baixa com um aumento gradual.

Com a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), o tempo também varia e depende de diversas variáveis. Uma das variáveis é a intensidade dos sintomas, por isso o tratamento de escolha, se o paciente concordar, geralmente envolve medicações que têm um potencial para atenuar os sintomas de TDAH.

Outro fator relevante é o engajamento do paciente na TCC. Essa é uma terapia na qual o paciente vai aprender técnicas e habilidades que precisam ser praticadas.

Se o paciente não praticar, a sua resposta será menor e/ou mais demorada. Afinal, nós só aprendemos novos
hábitos e comportamentos praticando. O tempo médio para abordar temas chaves relacionados ao TDAH é de 12 semanas, mas esse período pode ser menor ou maior dependendo de cada caso. Algumas pessoas também precisam de sessões de manutenção após realizar um período de TCC.